涙もろい。

HSPの人は「感受性がとても強い」という特性があります。

感受性とは「外界の刺激や印象を感じ取ることができる働き」のこと。

なので、他者や環境からの刺激に影響を受けやすい。

その刺激に対して興奮しやすい・・・感情が高ぶりやすいのです。

その感受性の強さは、「自分に対しても同じ」なのだと思うのです。

自分がどう感じているのか、自分のことを受け入れ感じた刺激として

感情が高ぶることってありませんか？？

自分の言いたいこと「本音」を伝えようとすると、喉がギュッとなって

うまく言葉が出てこず、代わりに涙があふれ出てきてしまう・・・

そんな経験ありませんか？？（HSS型HSPの私はしょっちゅうです笑）

そして、そんな自分がおかしいのではないか（ここでまた人との違いに恐怖）

大袈裟で恥ずかしい、意見を言えないなんて自分に自信がないと思われる、

みんな普通に意見が言えるのに自分だけ言えなくて悲しい、悔しい・・・

いろいろな感情があふれ出てきます。（号泣）

そして、そういった苦しい思いをしたくなくて（そんな自分を認めたくなくて）

いつしか本音を隠してしまうようになりました・・・

「自分の感情を素直に表現すること」をしなくなってしまったのです。

その結果、泣かなく（泣けなく）なってしまった話は、また次回。