HSPは「光や音にも敏感」と言われています。
私もそうで、テレビのつけっぱなし(ずっと音が流れている)状態がとても苦手です。
夫には「やたら神経質だと思ってたけど、HSPの特性だったのか!」と言われました。(笑)
我が家ではテレビはほとんどつけていません。(朝と夜、NHKのニュースは観ます)
なので、子どもたちもテレビを観るという習慣がありません。(観たいものは録画します)
ありがたいことに専業主婦をさせてもらっているので、子どもたちが登園登校してしまえば
至福の「無音」ターーーーーーイム!!(笑)この時間、本当に必要です。
敏感といっても、興味のある番組(録画ですが)を観たり、映画館に行ったりは平気です。
(あ、でも、混んでいる映画館は苦手です。周りの人が気になってしまい映画に集中できません)
夫はテレビをつけっぱなし派、外出したい派なので、いつも私に合わせてもらってばかりで
申し訳ないと思いつつ・・・私が夫に合わせることがなかなかどうしてできません。(笑)
「わがまま、自分勝手、自己中心的」と思われてしまうわけですよね・・・
↓テレビで観て食べてみたかった「塩バタかまん」、美味しくてハマりそうです!